前幾天我line了一個朋友，因為我的網路比較慢照片發不出去，他看了前面幾個字就回應我，大概在說，他很感動，我出現的timing太神奇了，因為他最近去做了covid-19的篩檢，在自主隔離和等報告。
當時我又再次感受到目前生活的環境，好像跟其他人是平行世界。因為人在台灣，還算安全，但世界的其他角落不是這樣。同時，我害怕的是自己失去同理心，把別人當成新聞裡面的一個數據。
由於工作關係，我還是不免每天會接觸到疫情的新聞，就算自己很安全，但這場疫情的發生，每個人都很難置身事外，情緒和心情多少會受到影響。
就像前陣子我參加兩個好姐妹的畢業典禮，我們很慶幸可以安排到大家都能配合的時間，以「家人」的身份出席。剛巧她們都是唸了6年的醫學系，很讓人期待，其中一個姐妹說，
「從沒想過，最愛我也是最支持我追夢的父母，竟無法參加我的畢業典禮」
還有一些來不及說的、無法見到面說的再見，以及不得不說的再見。
就像報社的晚報停刊，看到「階段性任務已經完成」這幾個字，心理有點酸酸的。
說再見，好像沒有練習的機會。
今年，我開始了一個意想不到的練習。
時間倒轉回年初過完年飛來台灣開工的時候，過不久台灣就開始要求入境的人要自主隔離14天，到後來其他各國也陸續封城。幸虧自己不是學生，不然事情會很難搞。
我的耳邊不時不時浮現媽媽在視訊對我說的話，「你們現在在台灣有工作、有房子住就好了。」
是呀，最重要的還是身體健康，還有工作和房子住，就應該感恩。
其實我沒有每日感恩練習的習慣，大多數情況是臨時抱佛腳，類似這樣…「這件事我個人力量無法做到，請上天賜給我力量吧！」
之前有分享過自己一個在選擇五穀雜糧饅頭和芋頭包的故事，其實第二天還有一個插曲。
當天早上上班前我蒸了兩個芋頭包，後來準備吃的時候，我突然把包子「丟」回便當盒，然後「雙手合十」。
天啊！我竟然沒有意識到我在這段期間開始了感恩練習。
現在很多時候，如果可以，如果記得，我會自己說：
感謝這場疫情，讓我們知道什麼是重要的、不重要的
也讓我們知道我們擁有的不是理所當然
這一切不是我們以為的取之不盡，用之不竭
可能是建立在摧毀大自然生態
和利用別人血汗付出下才得到的
很可惜我們目前還沒學到教訓
對不起，原諒我們，謝謝你
最後，我想說我對《我決定簡單的生活》裡面提到的精神印象深刻–符合極簡主義特質的人，就是真正了解自己需要什麼的人，以及為了最重要的人生目標，減少物品數量的人。
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